| Качество жизни - Тесты на здоровье |
Душевное здоровье - это способность любить, трудиться, относительно легко выбираться из стрессовых состояний и сохранять внутреннее благополучие. Врачи считают, что душевное здоровье для человека имеет значение не меньше, чем физическое. Значит, мы должны быть чуткими и внимательными к своему внутреннему миру. Что же нужно делать, чтобы не растерять душевное здоровье, ведь оно часто порождает физические болезни. Главное – положительный настрой, оптимистический взгляд на жизнь и тогда, барометр душевного здоровья будет подниматься вверх. В таком состоянии мы отлично работаем и весело отдыхаем, у нас прекрасные отношения с окружающими, мы проще переносим жизненные трудности и различные невзгоды, легко находим решения проблем и быстрее приходим в норму. Кроме того, доктор Шелли Тэйлор, считает, что положительные иллюзии или фантазии, которые создает наше сознание, оказываются не менее важными, чем позитивные факторы реальной жизни, так как способствуют улучшению состояния душевного здоровья. Предлагаем пройти психологический онлайн тест бесплатно без смс и без регистрации (15 вопросов), подумать о себе и узнать, насколько в порядке ваше душевное здоровье.
Рекомендуем пройти следующие тесты бесплатно:
Ваше нервно психическое состояние
Насколько правилен ваш образ жизни?
| < Предыдущие | Следующие > |
|---|
