Книга опытного психолога и психотерапевта Е.А.Тарасова «Как пережить разрыв отношений и стать счастливой» рассказывает, как пережить муки расставания с любимым человеком с меньшими потерями, как избавляться от последствий стресса и возродиться из пепла былых чувств и снова ощутить радость жизни, отойти от болезненных воспоминаний и, наконец, как вернуть себе способность не только интересоваться мужчинами, но и желание заинтересовать их, ощутить радость жизни и построить новые счастливые отношения. К сожалению, не все при разрыве отношений выдерживают это испытание. Оно похоже на настоящее кораблекрушение, особенно тяжело его переносят остро чувствующие и ранимые натуры.
В книгу включены психологические тесты и 25 правил, например таких, как научиться прощать. У людей, которые умеют прощать оскорбления или обиды, чаще всего, не поднимается давление, нет глубоких спадов настроения, у них лучше работает иммунная система, и живут они дольше обиженных. И еще много других полезных правил для таких сложных обстоятельств: как перестать жалеть себя, и не позволять себе падать духом, как научиться гнать от себя плохие мысли или как научиться заряжать себя хорошим настроением. Как вновь стать привлекательной и желанной и научиться избегать ошибок при построении отношений.
Избранные тесты из этой книги:
Есть ли у вас склонность к флирту?
Может ли у вас быть депрессия?
Способны ли вы производить впечатление на мужчин?
Найти книгу в сети
| < Предыдущие | Следующие > |
|---|
